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FEEL FREE…. AND SKI!

GEFÜHLE IN BEWEGUNG

Verbindest du Sport, Schifahren/Snowboarden, Höhe, Berghänge, Orientierung, Kälte etc. mit Stress? Dann ist das DIE Gelegenheit mal neue positive Erfahrungen zu sammeln.
Ich begleite Menschen 1:1 auf einfühlsame Weise, gebe Mut, zeige dir deine Stärken und gemeinsam bringen wir blockierte Bereiche im Körper-Seele-Geist-Geflecht in Bewegung.
Sportlich oder nicht, lerne dich anzunehmen, wie du bist, lass dich anstecken von meiner Freude an der Bewegung und lass uns die Freude teilen.

Ich bin ganz präsent einen Tag deine Begleiterin wenn du bewusst dir und deinem Körper, deiner Bewegung, deinen Gefühlen begegnest.
Diese Zeit ist – wie das Leben – ein Spiel, ein Tanz, ein Experiment.

Ich diene Dir mit viel Erfahrung und Wissen als Schilehrerin, Sportpädagogin, Alpin-Lehrwart und als integrative Bewegungstherapeutin .

In den letzten Jahren habe ich mich intensiv mit der Kraft der Gefühle beschäftigt.
Da meine Gefühlswelt stark auf andere Menschen wirkt – das bestätigt unter anderem mein human design;) – kannst Du Dir ein feines Geschenk machen, denn beim Bewegen, und speziell beim Schifahren empfinde ich viel Freude und Lebenskraft.

Gefühle sind Bewegung.
Wenn ein Bereich stockt, ermöglicht Bewegung wieder das ganz natürliche Fließen von Gefühlen, von Kraft, von Lebendigkeit.
Deine Bewegung, dein Körper ist Ausdruck von Dir.
Wenn zB Angst auftaucht, schauen wir wie du gewohnt bist damit umzugehen.
Dann kannst du entscheiden, dich auf neue Möglichkeiten und Sichtweisen einzulassen, die du auch in den Alltag mitnehmen kannst.

Meiner Erfahrung nach bieten die regelmäßigen Liftfahrten Zeit Plaudern und zum Reflektieren. Und da geht es nicht nur ums Schifahren.

Grundsätzliche Lebensansichten und beschränkende Glaubenssätze wie „ich bin nicht gut genug“ , „ich traue mir das… nicht zu“, „ich muss mich nur anstrengen“ etc. tauchen auf und können dann bei der nächsten Abfahrt in Bewegung geraten.

Preis nach Absprache

„Herzklang-Session“
Eine ganz neue Art, die Kommunikation zwischen zwei Menschen auf eine Ebene zu heben, wo ihr euch jenseits aller Geschichten, Schwierigkeiten und Krisen wieder auf Herzensebene begegnen könnt! Und das ohne Worte.
Von Vorteil ist 1. die Bereitschaft sich 60 Minuten in Präsenz begegnen zu wollen
und 2. sich einzulassen auf Horchen und Tönen.
Session für 2 Per-sonen (mit Klangliege): € 90.-
Die ersten, die sich anmelden, bekommen die Session um €40.-